Angebot

1. Psychotherapie:

Mit unserer langjährigen Erfahrung in der psychotherapeutischen Begleitung bieten wir individuelle Unterstützung bei verschiedenen Themen wie Angst, Depression, Beziehungsproblemen und Stressbewältigung. 

Unser Fokus liegt darauf, gemeinsam mit Ihnen Lösungen zu erarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln, dabei setzen wir auf Achtsamkeit als Schlüssel zur inneren Ruhe. 

Bitte besuchen Sie unsere Website www.psychotherapie-brehna.de um sich über unser therapeutisches Angebot zu informieren.

2. Coaching:

Ob berufliche Herausforderungen oder persönliche Ziele – unser Coaching hilft Ihnen dabei, Ihre Potenziale zu entfalten und Ihre Lebensqualität zu verbessern. 

Die Integration von Embodiment und hypnotherapeutischen Ansätzen ermöglicht es uns, Sie auf körperlicher und mentaler Ebene zu unterstützen, wobei Achtsamkeit die Grundlage für positive Veränderungen bildet.

3. Psychologische Beratung:

In unserer psychologischen Beratung bieten wir Raum für offenen Austausch und unterstützende Gespräche. Dabei fließen auch Elemente aus körpernahe und hypnotherapeutische Methoden mit ein, um eine ganzheitliche Perspektive auf Ihre Anliegen zu ermöglichen und Ihnen Entwicklungswege aufzuzeigen.

4. Yoga, QiGong und Taiji:

Katja Beichert ist zertifizierte Yogalehrerin und integriert ihre Erfahrungen in den Yoga-Unterricht, um Ihnen neben psychologischer Unterstützung auch körperliche Entspannung und Stärkung zu bieten.

Tillmann Beichert leitet QiGong- und Taiji-Kurse, die nicht nur die körperliche Bewegung, sondern auch die energetische Ausgeglichenheit fördern, und Achtsamkeit als Schlüssel zur inneren Ruhe betonen.

5. Hypnose:

Wir bieten Ihnen einfühlsame und professionelle Hypnosesitzungen, um positive Veränderungen in Ihrem Leben zu fördern. Die Hypnose kann Ihnen dabei helfen, tief verwurzelte Blockaden zu überwinden, Selbstvertrauen zu stärken, Gewohnheiten zu ändern und einen tieferen Zugang zu Ihrem inneren Potenzial zu finden.

Unsere Hypnoseangebote umfassen:

•  Raucherentwöhnung: Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem  rauchfreien Leben gehen.

•  Gewichtsmanagement: Entwickeln Sie eine gesunde und nachhaltige Beziehung zu Ihrem Körper und Ihrer Ernährung.

•  Stressabbau und Entspannung: Finden Sie innere Ruhe und Gelassenheit, indem Sie Stressoren auf eine tiefe Ebene ansprechen.

•  Selbstvertrauen und Selbstwert: Entdecken Sie Ihr volles Potenzial, indem  Sie Selbstzweifel überwinden und Ihr Selbstvertrauen stärken.

6. Achtsamkeitsseminare

Wir vermitteln Ihnen die Werkzeuge und Techniken der Achtsamkeit, um mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit in Ihrem Leben zu erleben.

Unsere Achtsamkeitsseminare umfassen:

Emotionale Achtsamkeit: Erforschen Sie Ihre Gefühle auf eine tiefere Ebene und lernen Sie, mit Emotionen bewusst umzugehen.

Körperliche Achtsamkeit: Verbinden Sie sich mit Ihrem Körper durch gezielte Achtsamkeitsübungen, um Stress abzubauen und die Körperwahrnehmung zu stärken.

Gedankliche Achtsamkeit: Schaffen Sie Klarheit im Geist, indem Sie Ihre Gedanken beobachten und lernen, mit mehr Gelassenheit auf Herausforderungen zu reagieren.

Achtsamkeit im Alltag: Integrieren Sie Achtsamkeit in Ihren täglichen Routinen und erleben Sie eine nachhaltige Veränderung.

Unsere Achtsamkeitsseminare bieten Ihnen die Möglichkeit, sich auf verschiedenen Ebenen zu entfalten und ein tieferes Verständnis für Ihre emotionale, körperliche und gedankliche Welt zu entwickeln.